设定动机

“如果你从未改变支配着你以往行为的潜在信念，你很难改变你的习惯。你虽然制定了目标和新计划，但你还是你，没有任何变化。真正行为上的改变是身份的改变。你可以出于某种动机而培养一种习惯，但让你长期保持这种习惯的唯一原因是它已经与你的身份融为一体。改善是暂时的，除非它们成为你的一部分。” - 《掌握习惯》

先找到身份认同（思考自己希望成为一名怎样的工程师），你现在做的准备都是为了成为那个身份而做出的努力。这样的话更加能够养成习惯。

内部动机：

MBA 智库将动机分为内部动机以及外部动机两种： 人们对学习本身的兴趣所引起的动机，动机的满足在活动之内，不再活动之外，它不需要外界的诱因、惩罚来使行动指向目标，因为行动本身就是一种动力。具有内部动机的学习者能在学习活动中得到满足，他们积极地参与学习过程，而且在评估之前能对自己的学业表现有所了解，他们具有好奇心，喜欢挑战，在解决问题时具有独立性。求职中常见的内部动机包括：

• 自我认同，成为一名出色的工程师
• 到达更大的平台，接触更多用户，学习成熟的产品开发流程
• 通过求职期间的学习，提高解决问题的能力

外部动机：

由外部诱因所引起的动机，指人们由外部诱因所引起的。具有外部动机的学习者一旦达到了目的，学习动机便会下降。另一方面，为了达到目标，他们往往采取避免失败的做法，或是选择没有挑战性的任务，或是一旦失败，便一蹶不振。求职中常见的外部动机包括：

• 职业发展机会以及空间
• 更高的薪资以及股票
• 海外工作的机会，移民机会

请思考并且记录你想要加入 Big Five 的动机是什么？时刻记住并且利用这些动机来激发以及保持你的学习行为。无论接下来你设定了多么完美的计划，都需要你严格地执行才能达到效果：